經過疫情的洗禮，也越來越多朋友們都轉攻戶外運動。爬山、露營、自行車樣樣來。
人們能輕鬆自在的運動，歸功於體內各個靈活的關節。
而老化或是運動，都會造成關節和軟骨的磨損和傷害，無法好好陪伴我們一生。
【新光醫院】骨科暨微創中心－釋高上主任，為您解析，為什麼關節退化開始年輕化，以及究竟該如何去做保養跟改善！
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關節退化不要慌！骨科暨微創中心釋高上主任開箱最新國際醫療趨勢！
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