撰文者：特約編輯張承宇
審閱者：曾崧華醫師
痊癒1年新冠後遺症仍在是真的嗎？疲勞、肌力衰退、掉髮、思緒不清晰都要注意
台灣Omicron疫情大約是從2022年4月左右開始爆發，但鄰國日本大約在2022年年初就開始出現大量確診，也因此累積了比台灣更多的資料。
日本國內許多不同的機構也針對不同的地域、族群得到新冠後遺症後的種種問題及症狀進行了統計、分析，資料至今仍持續新增中。透過這些資料能幫助我們了解後遺症各症狀比率，甚至還可以作為參考依據，幫助我們大致了解後遺症大約會持續多久等疑問。
新冠後遺症常見咳嗽、疲勞、腦霧、味嗅覺異常、掉髮
日本一之江車站前向日葵醫院院長、內科醫師伊藤大介表示，即使在新冠病毒痊癒後，新冠後遺症，也就是長新冠的問題仍持續困擾患者，如有以下症狀，可懷疑是否是後遺症在作祟：
- 總覺得痰咳不乾淨。
- 倦怠的狀況一直無法改善。
- 味覺、嗅覺變得遲鈍。
- 變得容易掉髮。
- 總覺得腦中籠罩一層霧，讓人腦袋不清醒。
新冠病毒痊癒1年後仍可能殘留後遺症，肌力衰退、疲勞比例高
日本高知大學的研究團隊，統計了自2020年9月至2021年9月之間，約1,000名20歲以上新冠病毒中、重症的住院者資料，並分析他們的後遺症狀況，結果發現在痊癒1年後，總共仍約有13.6％人口分別有不同的後遺症：
- 肌力衰退：約9.3％。
- 呼吸困難：約6.0％。
- 倦怠疲勞：約4.9％。
無獨有偶，根據日本朝日新聞報導，慶應大學的研究團隊也以1,200多名18歲以上患者為對象進行調查，不過他們收集的患者症狀嚴重度資料範圍更廣，使用了包括了輕、中、重症的住院患者資料來進行分析。
調查對象為2020年1月一直到2021年2月之間被感染的患者，結果發現他們在痊癒12個月後仍有以下後遺症：
- 倦怠疲勞：約12％。
- 呼吸困難：約9％。
- 肌力衰退：約8％。
- 注意力變差：約8％。
且在分析資料後發現，41～64歲族群比起其他族群更容易有後遺症。另外有呼吸困難、肌力衰退的患者，多屬於住院時必須使用氧氣治療的族群。
此外，資料中還發現即使只有一種後遺症，但只要是長期持續的症狀，患者也更容易有不安、憂鬱傾向；自覺有睡眠障礙、工作生產力降低問題的人也有增加的趨勢。
至今仍未有明確醫療手段能治後遺症，不染疫才是上策
針對這些問題，日本西春內科診所院長福井康大表示，新冠病毒後遺症，至今（2022年6月資料）仍未有明確、經證實的有效醫療手段，因此做好防疫工作才是遠離後遺症的最好方法：
- 盡量接種新冠病毒疫苗。
- 除了用餐以外，其他時間最好都能配戴口罩。
- 外出或與人接觸過後，務必勤加洗手、消毒。
- 盡量避免與有症狀的人、病人接觸。
另外，可能會傳染的期間一般評估為症狀出現前2日～症狀出現後10日之間，即使痊癒後出現後遺症，一般來說這個階段是不會傳染給別人的，不用太過擔心。
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