在努力追求理想生活的同時，許多人可能感受到壓力如影隨形。工時長、房價高、生活成本上升，加上人口老化等社會問題，使得生活層面的壓力逐漸加重，讓人喘不過氣，不僅疲憊不堪，影響生活品質，也可能在不知不覺中加速了身心的老化。

談到心血管疾病，許多人第一直覺可能是好發於男性，然而心血管疾病也是女性面臨的重大健康威脅之一；特別是隨著年齡增長，當女性進入更年期後，罹患心血管疾病將會大幅提升。

許多忙碌的上班族由於長時間坐著辦公，身體的日常活動量不足，同時又加上壓力大和飲食不均衡，導致體重增加。雖然決心想減肥，但是卻在嘗試了許多方法後，成果仍然不如預期，因此感到十分挫折！專家提醒，解決問題的關鍵可能在於「荷爾蒙」。

茂盛醫院執行長李俊逸醫師表示，年紀越大，造卵功能就會越下降，「大齡女子」想順利懷上寶寶，養卵是必做功課，高齡如何養卵？卵子品質不好，到底該怎麼做才能提升卵實力？本篇一次告訴你。

根據衛福部最新的數據顯示，癌症發生率持續加快，2020年每4分19秒就有一位國人確診罹癌，比前一年快轉1秒，且因人口老化快速及不健康生活型態，癌症發生人數預料仍將持續上升

隨著年齡的增長帶來的生理變化，有些是視覺外貌上的改變，有些則會影響到健康。因此，我們需要了解這些變化的原因，以及如何減緩它們對身體的影響。