8月是父親的月份，比起送禮、吃大餐慶祝，不妨更關心爸爸的健康，因為三高（高血壓、高血糖、高血脂）不再是老年人的專利，台灣男性的三高問題越來越年輕化了！ 根據衛福部資料，40-64歲台灣男性，高血脂盛行率達37.82%將近4成之多、高血壓盛行率34.11%超過３成，65歲之後更高達65.32%，比例之高，不可小覷！

癌症已連續40年蟬聯國人十大死因之首，就性別觀察癌症死亡率，男性則遠高於女性，一起來看看2022年6月衛福部公布的最新數據

目前，新冠疫情似乎出現緩和趨勢，但長新冠後遺症的患者卻隨著受感染人數而增多。 香港疫情的爆發時間比台灣早，應對長新冠症狀，尤其在老年人長新冠照護的經驗上也較台灣豐富，值得我們參考。

口腔衛生不佳也可能會增加重症、死亡風險，讓許多人開始更加重視口腔清潔。

時下生活型態已和過去不同，許多人因為工作壓力大、沒時間運動、應酬等原因，讓高血壓、高血糖、高血脂等問題，肥胖人口也比過去成長，讓中風、心肌梗塞等嚴重心腦血管疾病不再是中老年人的專利，年輕人猝死也時有所聞。

你有量血壓的習慣嗎？根據2016-2019年國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人高血壓盛行率高達25.82%，盛行率還會隨年齡上升，並且國人十大死因之中，第2名、第4名、第8名都和高血壓有關。 而且，最好不要認為自己目前「低空飛過」就沒事，台灣高血壓學會正研擬新版的高血壓治療指引，將原本收縮壓超過140(mmHg)／舒張壓超過90(mmHg)視為高血壓，改為超過130/80就被認定為高血壓。

台灣本土疫情處於高原期，除了染疫中所承受的病痛，以及康復後可能的後遺症問題外，國內還陸續傳出兒童MIS-C案例，令人備感憂心。 面對MIS-C問題，讓家長們十分擔心、深怕孩子受病痛之苦。

台灣Omicron疫情大約是從2022年4月左右開始爆發，但鄰國日本大約在2022年年初就開始出現大量確診，也因此累積了比台灣更多的資料。 日本國內許多不同的機構也針對不同的地域、族群得到新冠後遺症後的種種問題及症狀進行了統計、分析，資料至今仍持續新增中。透過這些資料能幫助我們了解後遺症各症狀比率，甚至還可以作為參考依據，幫助我們大致了解後遺症大約會持續多久等疑問。

COVID-19疫情還未過去，染疫人數依然處於高峰，慶幸的是有99.7%的患者屬於無症狀或輕症。當發現自己確診了，要怎麼吃，病才好得快？許多營養師提供建議，在此做個總整理，讓大家有參考方向。

台灣本土疫情仍未停歇，雖然比起高峰期，每日的確診數有所減少，但患者總數仍在持續增加，染疫的人也越來越多，新冠病毒後遺症，也就是「長新冠」的症狀成了每位痊癒者，甚至尚未染疫者都要多加留意的問題。 雖然面對新冠後遺症問題，目前全世界都還欠缺大型、長期的研究，因此有效的治療方式仍不能確定，讓許多人難以放下心中的擔憂。

台灣Omicron疫情至今每天依然有數萬人確診，也因為確診人數不斷提高，越來越多人除了關心急性症狀以外，也開始關心新冠後遺症，也就是長新冠的問題。

新冠病毒Omicron病毒株本土疫情持續延燒，在5月25日來到89,352例，累計確診數已超過150萬人，雖然Omicron多數為輕症，較少中重症患者，但也有不少人曾聽聞新冠急性症狀在痊癒後，還有可能面臨長期的新冠後遺症（新冠長期症狀、長新冠），讓許多人心驚驚，深怕自己染疫。